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Jahresrückblick 2021 – Achterbahn meines Lebens
Für mich persönlich war das Jahr 2021 ein wahnsinniges Highlight meines Lebens – meine persönliche Achterbahnfahrt auf einer ganz neuen Attraktion. Es ist eingetreten, worauf
Warum ich meinen gut bezahlten, zukunftsträchtigen Beruf an den Nagel gehängt habe?
Dass ich heute hier stehe und sage „Hallo, mein Name ist Leonie Ries und ich bin Familiencoach“ hätte ich mir vor 10 Jahren niemals vorstellen
Du sollst nicht lügen!
Das ist wohl ein Satz, den jeder von uns tief verankert hat. Wir wünschen uns, dass unsere Kinder ehrlich sind und nicht lügen. Vor allem
SWR Aktuell – mein Radio Interview zum Thema friedvoll Konflikte lösen
Diese Woche wurde ich vom Moderator Andreas Herrler interviewt. Das Thema: Wie löst man friedvoll Konflikte in der Familie, wenn es um Emotionale Themen geht.
4 Gründe, warum Du Dein Kind nicht bestrafen solltest
Du bittest Dein Kind mehrfach, nicht in der Wohnung Ball zu spielen und nun ist ein Glas zu Bruch gegangen. Du bist richtig sauer und
„Mir war nicht klar, dass sich die Atemübungen, die Frauen bei Kursen zum Thema natürliche Geburt lernen, erst dann wirklich auszahlen, wenn das Kind schon lange auf der Welt ist.“ Alfie Kohn
Ja, tatsächlich ist Atmen ein sehr nützliches Tool um Stress abzubauen, uns zu beruhigen und bei uns zu bleiben. Tiiiiief einatmen – laaaaaaaang ausatmen Der
Glaubenssätze
Was sind Glaubenssätze? Ja, wie der Name schon sagt: Sätze, die wir glauben. Jeder von uns trägt eine Menge davon mit sich herum und sie
10 Jahre Mama
Unfassbar, nun ist es schon 10 Jahre her, dass mich dieses kleine Bündel Liebe zu einem neuen Menschen gemacht hat. 10 Jahre unendliche Liebe, 10
Aufmerksamkeit
Aufmerksamkeit – darüber sind wir uns einig: Kinder brauchen sie! Sie ist nicht nur lebenswichtig, sondern hilft den Kindern auch, ihren Selbstwert und Selbstwirksamkeit zu
