Allgemein

Mehr Achtsamkeit im Familienalltag

Achtsamkeit im Alltag zu Praktizieren reduziert Stress, deshalb ist es auch sinnvoll, im Familienalltag Achtsamkeit zu leben. Doch wie geht das eigentlich? In dieser Folge gebe ich konkrete Tipps und erkläre, wie wir das einerseits unseren Kindern vorleben und gleichzeitig von ihnen lernen können.   Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback …

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Mein Kind nutzt immer noch den Toilettensitz. Was kann ich tun? Frage aus der Community

Heute beantworte ich wieder eine Frage aus der Community. Auch wenn die Frage sehr speziell scheint, so steckt hier für alle Eltern viel drin. Vertraust du darauf, dass dein Kind in seiner Entwicklung ein eigenes Tempo hat? Inwieweit kannst du das Bedürfnis loslassen, dein Kind zu gewissen Entwicklungsschritten zu verhelfen? Darüber spreche ich in dieser …

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Bedürfnisse – nicht nur Kinder haben welche!

Im Alltag von Familien mit kleinen Kindern dreht sich sehr viel um Bedürfnisse und deren Erfüllung. Aber nicht nur kleine Kinder haben Bedürfnisse. Erkennst du deine Bedürfnisse und weißt du, wie du sie erfüllen kannst? Welche Auswirkungen es hat, wenn wir unsere Bedürfnisse ignorieren und wie wir überhaupt herausfinden können, welche Bedürfnisse wir haben? Dafür …

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Mach es Dir leicht! So bringst Du Leichtigkeit in Deinen Familienalltag

Eine kurze, knackige Folge, wie du es schaffst, mehr Leichtigkeit in deinen Familienalltag zu bekommen. Dazu brauchst du manchmal gar nicht viel ändern und kannst direkt loslegen. Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de.______________________________________________________________________________ Schaue diese Folge als Video. Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram: @leonie.ries.familiencoach  Du …

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Als Paar Elternsein – Wie schaffen wir das?

Diese Folge ist als Ergänzung zur Paar-bleiben Folge  entstanden, weil ich nochmal auf die besondere Beziehung als „Elternpaar“ eingehen wollte. Wir als Eltern sind verschiedene Persönlichkeiten und so geht auch jeder mit jedem Thema etwas anders um. Wie schafft ihr das, ohne euch in die Haare zu bekommen? Darauf gehe ich in dieser Folge ein! …

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Eltern sein – Paar bleiben

Ein Kind ist die Krönung der Liebe – und ihre größte Herausforderung! Mit einem Kind dreht sich das Leben um 180 Grad und somit auch unsere Ressourcen. In dieser Podcast-Folge möchte ich euch sagen, wie es trotzdem möglich ist, Liebespaar bleiben zu können. Ich erwähne die Folge über Familienwerte, höre diese unbedingt auch an: https://klareeltern-starkekinder.podbean.com/e/wegweiser-in-deiner-familie-die-familienwerte/ …

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Warum ‚Das hat uns auch nicht geschadet‘ kein Argument ist

Diese Episode beleuchtet, warum es entscheidend ist, sich von veralteten Erziehungsmustern zu lösen und stattdessen die Auswirkungen unserer Handlungen auf unsere Kinder zu reflektieren. Ich diskutiere alternative Ansätze, die darauf abzielen, das Wohlbefinden und die Entwicklung unserer Kinder zu fördern.   Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ______________________________________________________________________________   …

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So stärkst du den Selbstwert deines Kindes

Mich hat wieder eine Frage aus der Community erreicht: „Wie stärke ich das Selbstbewusstsein meines Kindes? Es gibt schnell auf und sagt ‚das kann ich nicht/das klappt nicht.’“Das wünschen wir uns doch alle für unsere Kinder – ein großes Selbstbewusstsein, oder eher einen guten Selbstwert. Du erfährst in dieser Folge, was du konkret tun kannst, …

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